Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Размер шрифта
13 Декабря 2011, 11:20

Меню для заболевшего ребенка

Оказывается, что не все продукты одинаково полезны при той или иной болезни...

Од­ни про­дук­ты спо­соб­ны уско­рить выз­до­ров­ле­ние и при­о­ста­но­вить вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы, дру­гие – лишь усу­гу­бить си­ту­а­цию. Вы­вод: ме­ню бо­ле­ю­ще­го ма­лы­ша за­слу­жи­ва­ет осо­бо­го вни­ма­ния.

В иде­а­ле во вре­мя бо­лез­ни, будь то ОР­ВИ или дет­ская ин­фек­ция (корь, крас­ну­ха и т.п.), ос­но­ву ме­ню долж­на со­став­лять мо­лоч­но-рас­ти­тель­ная пи­ща − она лег­ко пе­ре­ва­ри­ва­ет­ся.

Мо­лоч­ные про­дук­ты снаб­дят ор­га­низм бел­ком, ко­то­рый со­дер­жит все не­об­хо­ди­мые ами­но­кис­ло­ты, важ­ные для по­вы­ше­ния им­му­ни­те­та. Ка­ши обес­пе­чат ор­га­низм не­об­хо­ди­мой энер­ги­ей, рас­ти­тель­ным бел­ком и ви­та­ми­на­ми груп­пы В. Если у ма­лы­ша бо­лит гор­ло или он каш­ля­ет, их луч­ше де­лать бо­лее жид­ки­ми.

Све­жие ово­щи, фрук­ты, яго­ды бо­га­ты ви­та­ми­на­ми и клет­чат­кой. Они сти­му­ли­ру­ют ап­пе­тит, ко­то­рый во вре­мя бо­лез­ни уга­са­ет, и улуч­ша­ют пи­ще­ва­ре­ние.

Ко­ли­чест­во сла­дос­тей, на­про­тив, сто­ит огра­ни­чить. Из­бы­ток лег­ко­ус­во­я­е­мых уг­ле­во­дов мо­жет уси­лить вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы и спро­во­ци­ро­вать бро­же­ние в же­лу­доч­но-ки­шеч­ном трак­те. Жест­кие крош­ки от пе­ченья, су­ха­ри­ков и су­шек спо­соб­ны раз­дра­жать сли­зис­тую по­лос­ти рта и глот­ки, что мо­жет вы­звать или об­ост­рить ка­шель.


Осо­бые пра­ви­ла



Во вре­мя бо­лез­ни важ­но не толь­ко от­би­рать для ма­лы­ша «пра­виль­ные» про­дук­ты, но и со­блю­дать сле­ду­ю­щие пра­ви­ла:

  • Кор­мить ре­бен­ка нуж­но ча­ще, чем обыч­но: не­боль­ши­ми пор­ци­я­ми че­рез каж­дые 3–3,5 ча­са.
  • Пло­хое са­мо­чувст­вие, тем­пе­ра­ту­ра де­ла­ют ма­лы­ша осо­бен­но кап­риз­ным в вы­бо­ре пи­щи, по­это­му в пер­вые дни бо­лез­ни пред­ла­гай­те ему его лю­би­мые блю­да и сле­ди­те за тем, что­бы еда бы­ла не толь­ко по­лез­ной, но и вкус­ной.
  • Если у ма­лы­ша вы­со­кая тем­пе­ра­ту­ра, ос­нов­ные при­емы пи­щи сто­ит пе­ре­нес­ти на те пе­ри­о­ды, ког­да жар не­мно­го спа­да­ет.

Не на­ста­ивай­те, если ре­бе­нок бу­дет от­ка­зы­вать­ся от пи­щи. Пов­то­ри­те по­пыт­ку спус­тя не­ко­то­рое вре­мя.

Пи­тие мое


Во вре­мя бо­лез­ни ор­га­низм ма­лы­ша ис­пы­ты­ва­ет по­вы­шен­ную по­треб­ность в жид­кос­ти.


Во-пер­вых, из-за вы­со­кой тем­пе­ра­ту­ры ор­га­низм ее быст­ро те­ря­ет.

Во-вто­рых, во­да не­об­хо­ди­ма для об­лег­че­ния каш­ля. Она по­мо­га­ет раз­жи­жать сек­рет ды­ха­тель­ных пу­тей и вы­во­дить на­ру­жу мок­ро­ту, а вмес­те с ней и про­дук­ты об­ме­на бо­лез­нетвор­ных бак­те­рий. По­ить ма­лы­ша луч­ше чуть под­сла­щен­ным не­креп­ким клюк­вен­ным или брус­нич­ным мор­сом.


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 3707

Автор Анна Остапенко

Профиль автора

Поиск публикаций в архиве